常歩の脚の使い方
常歩というとレッスン中でもただ何気なく何も考えずに乗っていたりすることが多いかもしれませんが、常歩の時も色々と気をつけないといけないポイントがあります。
その一つが脚の合図の出すタイミングです。
速いスピードで歩かせようとすると強い合図でバンバンと蹴ってしまいがちですが、あまり強く蹴りすぎると馬にとっても苦痛になるので効率の良い合図を送ることが馬にとっても騎乗者にとっても快適な運動に繋がります。
具体的にどうするかというと、両方の脚を同時に使うのではなく左右交互に脚を使い、馬の肢の出すタイミングに合わせて左右の脚を使い分けます。
イラストのように馬の左肢が前に出た時に騎乗者は右脚で扶助を送ります。
そして馬の右肢が前に出た時に騎乗者は左脚で扶助を送ります。
こうすることにより、脚を使った方の後肢がグッと前に踏み込んでくるので必要最小限の力で効率のよい扶助を送ることができます。
さて、何故こういう脚の使い方だと効率が良いのでしょうか。
馬の常歩の肢の動き方は右後肢→右前肢→左後肢→左前肢の順で動きます。
右前肢が前に出たタイミングで左脚で扶助を送るとちょうどその後に左後肢が踏み込んできます。
ということは脚でお腹を圧迫するということは「後肢をもっと前に踏み込むんだよ」と後肢に対して合図を送っているということです。
こういう風に馬の肢の動き方のタイミングに合わせて合図を送ることで必要最小限の力で馬を推進させることができます。
効率の良い合図を送ることができれば馬にとっても騎乗者にとっても負担が少なくなるので是非とも脚の使うタイミングを身に着けましょうね。
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